Похудение и очищение

Информация о материале

23.06.2015

Чистка языка — самый простой детокс. На языке скапливается особый налет — который представляет собой останки сгнившей пищи и бактерий, которые не были полностью уничтожены нашей иммунной системой. Также это смесь вредных шлаков и токсинов, которые тело во время сна выводит из себя и оставляет на языке. Да, продукты жизнедеятельности нашего организма выводятся не только с мочей, калом и потом, а также через язык. Регулярно удаляя этот яд с языка, можно хорошо «почиститься», проводя постоянную детоксикацию организма. Чистка языка также предупреждает кариес, зубной налет, воспаление десен; улучшает чувствительность вкусовых рецепторов; освежает дыхание.

Информация о материале

03.06.2015

Время от времени у меня случаются периоды жора. Есть хочется так, что невозможно что-либо сделать. Хочется много, часто и покалорийнее. В последний такой «приступ» я решила попробовать дыхание «Королева пляжа». Результат превзошел все ожидания. Я не только не набрала жир, а даже немного похудела!

Я делала по 3-5 подходов в день после еды. 10-25 циклов дыхания. Для корректного счета секунд использовала метроном. Онлайн метрономов полно. Или установить на телефон. Спасибо Марине Корпан за такой простой и работающий метод!

Если сильно обожраться, дышать крайне тяжело. Поэтому я порцию пищи делю на три части, съедаю 2/3 и дышу. Если после дыхания все еще ощущаю голод (такое случается редко), доедаю оставшуюся треть и снова дышу.  Порой наедаюсь только половиной порции.

Это метод дыхания от Пэм Гроут, почитайте ее книги. Корпан многое держит в секрете ;-)

Информация о материале

03.05.2015

Очень многие хотят видеть отзывы о коньячной сушке Куркуриной. Мой результат: минус 6 см в талии. Результат Наталии: минус 4 см. Результат Елены: минус 5 кг. А вот еще один опыт употребления коньяка с лимоном.

Андрей «У меня недавно был эксперимент такой: коньячил с лимоном вечером как раз где-то грамм по 100 и к утру реально чувствовал каждый раз, что худел.Было видно и в целом, и особенно по защипу на животе, и вены выделялись на теле с самого утра. Но ничего про сушку не знал, теперь понял, в чем дело, реально работает тема! И причем это на фоне плотных ужинов до и перекусов после, так как к похудению не стремился специально. Но потом притормозил, ибо змий этот до добра может не довести…

Схемы особой не было: просто  ужинал, и пил коньяк с лимоном или зеленым яблоком, как раз получается грамм 100. После этого, через еще часик-два,  закидывал в организм белок, в основном творог с ягодами. Утром просыпался и обнаруживал что жир подтаял…»

Информация о материале

15.04.2015

Во время занятий разными видами спорта сжигается килокалорий (в час):

 - Шахматы: 30-45 ккал

 - Йога: 250 ккал

 - Активная ходьба: 350 ккал

 - Бег: 350 — 500 ккал

 - Велосипед: 300 — 450 ккал

 - Плавание: 250 — 450 ккал

 - Лыжи: 400 — 650 ккал

 - Тренажеры: 400 — 500 ккал

Информация о материале

10.01.2015

РАБОТАЕТ! Мой результат - минус 6 см в талии. Результат Наталии - минус 4 см, Елены - минус 5 кг (читайте отзывы ниже). Сушка тела идет за счет мочегонного эффекта и удаления лишней жидкости из организма. Не забывайте во время сушки пить много воды. Не бойтесь, вся "отечная" вода в любом случае из вас уйдет, зато вы поможете организму немного очиститься и избежите обезвоживания: Коньячная сушка: поиск истины.

Я не предлагаю вам пользоваться этим методом, так как не являюсь сторонницей употребления алкоголя. Думаю, что за 2  недели непрерывного употребления коньяка кто-то может получить начало алкоголизма. Семь раз отмерьте! Обратите внимание на опыт похудения с пектином: Мои отзывы: Пектин для похудения

Информация о материале

10.01.2015

Многие интересуются, как похудеть, держать мышцы в тонусе,  иметь хорошую дыхалку и при этом ничего не делать. Нормальное желание — с минимумом затрат иметь максимум результата. Рекомендую совмещать Бодифлекс и Оксисайз. Работает отлично! И всего 10-25 мин в день. Вот что говорит Марина Корпан  (тренер по дыхательным системам):

Информация о материале

18.12.2014

Тибетская система очищения, пришедшая к нам из древности, — одна из самых эффективных и не сложных, прошедшая испытания временем и зарекомендовавшая себя во всем мире. В ней есть несколько методик, но основа — травяной сбор, о котором и пойдет речь.

ТИБЕТСКИЙ СБОР:

 - Гармонизирует весь организм. Омолаживает. Прекрасно очищает от шлаков, токсинов, холестерина, сахара, жировых отложений.
 - Выводит камни из почек, мочевого и желчного пузыря и препятствует образованию новых.

Информация о материале

04.12.2014

Пропила месяц. Ногти и кожа стали намного лучше. Пигментация не исчезла, но стала светлее. Лицо стало как-то светлее и сияющее, кожа более ровная. Прыщей нет! И будто бы даже морщин меньше. Ногти крепкие и розовые (они у меня постоянно то в желтых, то в белых пятнах). И пока пила деготь меня не беспокоила дизкинезия желчевыводящих.

Березовый деготь — очень мощное очищающее и лекарственное средство. Особенно при приеме внутрь. 

• Помогает он при весьма серьезных заболеваниях, таких как: туберкулез, астма,  камни и инфекции в почках и печени, гипертония, заболевания сердца, рак.
• Быстро оздоравливает печень, желчный пузырь, поджелудочную железу, желудок,  кишечник, органы мочеполовой сферы, молочные железы.
• Рассасывает кисты, спайки, опухоли.
• Восстанавливает обмен веществ, избавляет от паразитов, выводит токсины.

Информация о материале

12.11.2014

РАБОТАЕТ! Но называть это "революционным" методом похудания я бы не стала. Но в сочетании с Бодифлексом - отличный результат! Также попробуйте дыхание Королева пляжа. Работает даже во время жора :)

Оксисайз (Oxycise) — одна из дыхательных гимнастик, напоминает Бодифлекс, но с немного иной техникой дыхания. Считается еще более эффективным средством быстрого похудения и уменьшения целлюлита, так как работает на гормональном уровне. Увеличивает обмен веществ и объем легких, улучшает кровообращение и очистительные функции организма, приводит мышцы в тонус,  снижает психологическое напряжение, расслабляет. Сертифицированный специалист по дыхательным системам похудения Марина Корпан об Оксисайз:

Информация о материале

27.10.2014

Согласно не однократным исследованиям, человеческая особь выбирает себе партнера по запаху. Это касается не только секса, а также дружбы, партнерства по бизнесу и т.п. Это инстинктивный выбор, на уровне глубокого подсознания.

Те же исследования показали, что и мужчины и женщины, осознанно выбирая  приятного по запаху человека, предпочитали людей с высоким уровнем здоровья. Здоровые люди, даже вспотев, пахнут приятно и привлекают.