Перепробовав много всяческих народных рецептов для суставов: растирок, мазей и примочек, хочу поделиться самым действенным. С окопником и сабельником. Плюс я добавляла еще золотой ус. На жире. Берем:
⬩ Корень окопника (в аптеке не нашла. покупала в интернет-магазине).
⬩ Корень сабельника (продается в аптеке).
⬩ Ус золотого уса (выращивайте на подоконниках! мегалекарственное растение).
⬩ Жир. Подойдет любой топленый внутренний жир. Но в идеале лучше жир жидкий, сурка или барсука (продаются в аптеке).
Корни перемалываем в кофемолке до порошка. 2 части окопника + 1 часть сабельника. На 100мл жира - 2-3 столовых ложки молотых корней и 1-2 столовых ложки мелко порезанных усов. Ставим на водяную баню на 2-3 часа. Процеживаем через марлю. жмых тщательно отжимаем. Мазь готова.
Для усиления проникновения веществ через кожу и противовоспалительного эффекта в мазь добавляем Димексид (продается в аптеке) 2:1. Димексид не разбавляем. Перед применением сустав нагреваем (душ, ванна, баня и пр.), моем хозяйственным мылом и оставляем мокрым. Мокрым - чтобы при нанесении мази Димексид пришел во взаимодействие с водой (вы почувствуете нагрев кожи). Обязательно хорошо взболтайте непосредственно при нанесении. Если жир затвердел, подогрейте. Далее обматываем полиэтиленом, утепляем. Держим 30 мин. Больше не надо, ибо кожа начнет под пленкой преть и впитывать уже все равно не будет. Полиэтилен убираем и тщательно остатки втираем в сустав. 10-15 дней. Если хотите продолжить применение мази, Димексид больше не добавляйте во избежании аллергии и дерматита. Также принимайте отвары окопника и сабельника внутрь.
Почему желатин помогает, а хондопротекторы не работают
Магнит для позвоночника / Алмаг-01
Грыжи позвоночника: Как избавиться от боли? Опыт
