Для настроения

Информация о материале

05.04.2015

Слово «юмор» — из Древней Греции, где он употреблялся как медицинский термин.  Врачи тех времен считали, что то или иное состояние человека зависит от пропорций  жидкостей в его теле — крови, лимфе, желтой и черной желчи.  Каждая такая субстанция называлась «гумор», а «юмор» — это идеальный баланс всех четырех  жидкостей, и человек при этом здоров и счастлив.

Информация о материале

28.03.2015

Один из гормонов удовольствия — допамин. Он вырабатывается в мозгу, в так называемом «центре удовольствия», состоящем из большой группы нейронов. Есть у всех млекопитающих. Выброс данного гормона происходит от предвкушения чего-либо приятного, от достижения цели, во время агрессии, от влюбленности… почти все наши удовольствия связаны с этим гормоном.

Его выработку также стимулирует алкоголь, никотин, наркотики, сыр, бобовые, орехи и кофе. Одна — две чашечки кофе в день могут существенно повысить настроение и желание жить и творить.

Информация о материале

14.02.2015

«По статистике, на каждый случай самоубийства приходится 200 попыток его совершить и еще 400 случаев, когда люди думали об этом.»

Мысли о самоубийстве часто говорят об эмоциональном расстройстве, например, депрессии. В этом недуге нет ничего постыдного. Депрессию порой называют «эмоциональной простудой», заболеть ею может любой. Из глубокой депрессии трудно выбраться самому. Но, приняв помощь, справиться с этим недугом возможно.

Информация о материале

18.12.2014

Исследуя проблему одиночества, которое переживают женщины, мною было опрошено порядка пятидесяти женщин в возрасте от 25 до 53 лет, как состоящих в браке, так и нет.

Порадовало то, что, не смотря на разное отношение к феномену одиночества, многие из них видят в ней возможность побыть наедине с собой для переосмысления прошлого опыта, личностного роста, отдыха. Но, в тоже время, для меня открылась совсем неожиданная сторона поведения женщин, связанная с одиночеством, которая навела меня на размышления о не менее острой проблеме современного общества – проблеме разводов.

А именно, как показали итоги исследования многие из женщин, состоящих в браке, совершенно не стремятся к каким- либо переменам.

Информация о материале

02.11.2014

Беспокойство по поводу нехватки денег, скорее всего, знакомо всем. И как бы мы не старались, достаточно сложно избавиться от этого переживания. А ведь именно оно мешает нам быть открытыми и способными ПРИНИМАТЬ все блага которые нам готова дать щедрая Вселенная.

{mp3}meditation_money{/mp3}

Информация о материале

24.10.2014

Согласно археологическим раскопкам, самую древнейшую косметику на земле делали более 5000 лет назад. Это были эфирные масла. К 15-17 векам уже были получены основные эфирные масла из более чем 120 растений.

Используют эфирные масла  в парфюмерии, аромотерапии, а также в косметологии. У каждого эфирного масла свои уникальные свойства: они не только благоухают и борются с эстетическими несовершенствами, а также лечат и возвращают гармонию в наш внутренний мир.

Информация о материале

10.09.2014

На дворе осень, солнце все реже балует нас своим теплом. За окном идет дождь, природа меняет свой яркий наряд на серый и унылый. И как то незаметно мы впадаем в осеннюю депрессию, когда нет желания выходить из дома, закутавшись в теплое одеяло. Как же справиться с этим состоянием?

Осенняя депрессия — это наше настроение. А зависеть оно может не только от внешних факторов, но и от нас самих. И в этом нам могут помочь все органы нашего восприятия: зрение, слух, вкусовые рецепторы, весь организм в целом.