Блог опыта здоровья Оксаны Потаповой

Товары: 0 0 ₽
В корзину
Меню

Зрение не улучшилось. Но! У меня почти перестали уставать глаза. Хожу в очках на 1 диоптрий меньше. Комфортно. И в очках, и без очков. Капиллярная сетка на белках глаз сократилась. И будто даже мозга стали лучше работать. Спустя год зрение не упало, не было конъюнктивита, красных глаз, а внутриглазное давление в норме (а мне - пятый десяток).


Я буду продолжать. Вот полный комплекс гимнастики для глаз от Жданова:

 


У меня близорукость, работа за компом, зрение с каждым годом ухудшается.  И я решила позаниматься своим зрением под программу профессора  В. Г. Жданова. Когда-то я уже начинала, но быстро бросила, теперь хочу довести до конца. Вот основная лекция и лекция об использовании прополиса и меда для восстановления глаз:

 

 

 

Я пошла в «Тенториум», купила мед с пыльцой (не было с молочком), водный экстракт прополиса, драже черники. Схема работы строго по Жданову:

  • 3 раза в день гимнастика для глаз под пальмингом и на свече
  • 3 раза в день закапывание в глаза экстракта прополиса с разведенным в нем медом (1 : 4)
  • 2 раза в день перед едой 1/2 ч. ложки прополиса и 1/2 ч. ложки меда в рот, 3 раза в день драже черники + витамины для глаз (любые. я решила попробовать Виталюкс Плюс)

buy smallЭкстракт прополиса водный можно купить в Магазине Здоровья

 

Вот такая у меня получилась программа. Ниже буду делиться ощущениями и результатами.

А вот Йога для глаз с календулой. Также обратите внимание на: Кедровые глазные капли с живицей.

 


ПРОЦЕСС

 

5 ДЕНЬ. Первые три дня глазодвигательные мышцы, как и все прочие мышцы после физической нагрузки, побаливали. Несмотря на то, что я уже делала упражнения для глаз (Мушки перед глазами) и имею более-менее натренированные мышцы. Значит эта на вид простая и непродолжительная гимнастика делает свое дело. Сейчас процесс уже идет намного проще и легче.

propolisО продукции «Тенториума». Мед действительно какой-то более насыщенный. Не скажу, что он очень запашистый или мегавкусный, но точно какой-то более глубокий по вкусу, запаху и консистенции. Экстракт прополиса однозначно не сравнить с тем, что выпускает «Новосибирский пчелоцентр», например. В разы концентрированнее (фото).
И не очень-то и щипет глаза! Если вы хоть раз закапывали Эмоксипин, то прополис или мед покажутся вам детской шалостью :)

 

buy smallЭкстракт прополиса от Тенториума можно купить в Магазине Здоровья

 

7 ДЕНЬ. Дня через 4 после начала эксперимента мне стало не комфортно в моих очках. «Режут», как говорит Жданов. Я заказала очки на 1 диоптрий меньше. Стала носить. Нет, я пока не вижу лучше, но в них глазам комфортнее. Наблюдаю дальше.

 

10 ДЕНЬ. Гимнастику продолжаю, хотя бы 2 раза в день. Хожу в очках на 1 диоптрий меньше. Комфортно. И в очках, и без очков. Капиллярная сетка на белках глаз сократилась. Глаза устают однозначно гораздо меньше!

 

Через год. Делаю гимнастику время от времени, капаю прополис 4 раза в год по 1,5 месяца. Зрение не падает! Никаких конъюнктивитов, красных глаз, внутриглазное давление в норме (а мне - пятый десяток). Вот видео всего комплекса упражнений для мышц глаз, который сформировался в течение всей моей жизни. Сюда вошли упражнения, рекомендованные офтальмологами, Ждановым, Норбековым и из йоги:

 

Комментарии  
макса пляхова
0 # макса пляхова 28.02.2018 13:37
первую неделю мышцы глаз болели - шевелиться не могла. теперь в глазах и в голове приятная пустота могу видеть свой нос. я довольна спасибо за гимнастику
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Isla
0 # Isla 22.02.2018 18:07
Действительно очень жжется. Что можно сделать? Хочется прокапать курс, но неприятные ощущения и слезы ручьем
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Потапова Оксана
0 # Потапова Оксана 23.02.2018 15:14
Isla, для этого разводите кипяченой водичкой. сначала 1:4, потом 1:3, 1:2 пока глаза не привыкнут. Слезы тоже будут постепенно уходить.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Миха
0 # Миха 14.02.2018 02:23
класный у вас сайт)
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Светлана
0 # Светлана 26.06.2017 08:36
А мне нравится закапывать в глаза кедровое масло. Специальное для закапывания в глаза. От компании Медведь (Екатеринбург). После масла они предлагают закапывать масло с живицей. Но с живицей я не капала. А масло нравится. Смягчаются глаза, нет сухости и даже лучше видно.
Также начала пить тибетский молочный (или кефирный) грибок. Знакомая рассказала, что мама у неё пила этот грибок. А ей операцию предлагали по поводу катаракты. Ждали, когда созреет. А потом она пришла и оказалось, что никакой катаракты нет. Глаза восстановились.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Потапова Оксана
0 # Потапова Оксана 26.06.2017 19:50
Светлана, спасибо. Я нашла интернет-магазин Медведя http://shop.medved-centr.ru/ Ознакомлюсь! Грибок этот знаю. Интересно, по сколько в день она его пила?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Хельга
0 # Хельга 18.05.2017 16:27
я пробовала закапывать в глаза водную вытяжку прополиса жжется ужасно
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Потапова Оксана
0 # Потапова Оксана 23.05.2017 16:13
Хельга, жжется, да. Особенно в первые пару раз. Но вполне терпимо потом ;-)
Лишь бы не было аллергии.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Добавить комментарий