Блог опыта здоровья Оксаны Потаповой

Товары: 0 0 ₽
В корзину
Меню

Худеньким помогает поправиться, толстеньким — похудеть! Это традиционный русский рецепт энергетической, лечебной и вкусной смеси:

    - для восстановления после болезни
    - активации иммунной системы
    - быстрого выхода из стресса
    - избавление от хронической усталости
    - поднятия гемоглобина
    - пополнение организма полезными веществами
    - омолаживания и общего оздоровления

 

Худеньким помогает поправиться (добавьте в смесь 100 гр топленого сливочного масла), толстеньким — похудеть (у многих аппетит снижается. + смесь можно кушать вместо вредного сладкого типа пирожных и конфет). Очень полезно детям, беременным и старикам. Итак:

  • 200 гр. чернослива
  • 200 гр. кураги
  • 200 гр. грецких орехов
  • 150-200 гр. мёда
  • 1 лимон (с кожурой)

Это классический рецепт.

chavanprash

Некоторые добавляют еще 200 гр. изюма и/или инжира. Можно добавить и 2, и 3 лимона. Я добавляю клюкву.  Если есть алоэ — то смесь станет просто волшебной.

 

Перемалываются ингредиенты в мясорубке, затем все тщательно перемешивается с медом. Хранится в холодильнике. Принимается 1 ст. ложка натощак 2-3 раза в день за 30 мин до еды, запивая теплой водой.

 

Если в смесь добавить по 100 гр. шиповника и боярышника получится смесь для сердца и сосудов.

 

Для восстановления работы кишечника (в народной медицине принято считать, что если вы ходите по-большому реже 2 раз в сутки, то у вас — запор. По идее человек должен опорожняться после каждого приема пищи) в смесь добавляют 50 гр. размолотой в порошок травы сенны.

 

* Чаванпраш — это аюрведический травяной джем с историей более чем 12000 лет, изготовляемый в Индии.

Добавить комментарий