Блог опыта здоровья Оксаны Потаповой

 Товары 0 - 0 ₽
В корзину
Меню

Круто, что тут скажешь. Работает всё тело. Рекомендую. Только скандинавская ходьба - это не просто прогулка с любыми палками. Палки должны быть специальные с перчатками или петлями, так как секрет скандинавской ходьбы - это правильная работа кистей рук.

Я изначально просто взяла палки и пошла. Думала как все, ничего сложного! А шла почему-то не противошаг и ногами запутывалась за палки, наставила себе синяков. Пришлось пообучаться. При техничной ходьбе, когда руки и ноги идут в противофазе, кисти рук "отбрасывают" палку, ходить очень легко и приятно. Равномерно нагружается всё тело.

 

 

f5d1d61f a5a2 431b bb37 103af7b1452f 1 03

Добавить комментарий

Оплата

Предоплата. Производится до отправки товара на карту Сбербанка. Общая сумма включает цену товара и стоимость транспортных сборов. Почта России, Сдэк: посылка до 1 кг - 380 ₽ (Boxberry- 430 ₽), более 1 кг  - по тарифам компаний. Подробнее: Доставка и оплата

Доставка

Отправка посылки производится в течение 48 ч. Вам сразу будет выслан трэк-номер для отслеживания пути посылки на сайте. О других способах доставки можно договориться: + 7 (904) 582 2751 (telegram, whatsapp).
oksana@kyrkyma.ru

Спрашивайте

Задавайте вопросы: 
+ 7 (904) 582 2751 (telegram, whatsapp).
oksana@kyrkyma.ru
Покупка на любую сумму. И Вам не нужно платить за упаковочный материал, я использую б/у коробки и газеты. Надеюсь, вы сдадите их в макулатуру.