Блог опыта здоровья Оксаны Потаповой

Товары: 0 0 ₽
В корзину
Меню

Основная  лечебная природа куркумы — это способность регулировать обмен веществ в организме, восстанавливать правильную энергетику, и мощные противораковые и противовоспалительные свойства.  Но усваивается куркума не всегда и не у всех хорошо. Итак, как правильно употреблять куркуму и сколько ее нужно есть?

Для лекарственных целей (активная профилактика или лечение) суточная доза — 1 ст. ложка без горки (1 раз или в несколько приемов, независимо от еды).  Для ребенка считайте пропорционально массе тела. Например, для ребенка в 20 кг — 1 чайная ложка в день. Для пассивной профилактики достаточно щепотки куркумы в пище ежедневно в течение нескольких лет.

 

kyrkyma perec

Для лучшего усвоения рекомендуется смешивать 1/4 ч. ложки куркумы с 0,5 ч. ложки оливкового масла и щепоткой черного перца. Перец увеличивает всасывание куркумы в 20 раз! Повышает усвояемость и сочетание куркумы с рыбьим жиром и лецитином. Узнайте больше о том, Как сделать куркуму настоящим лекарством.

 


buy smallКупить куркуму можно в моем Магазине Здоровья.

Черный перец в подарок!


        Пришла беда — помогает куркума!

        Куркума в супах
        Куркума повышает иммунитет
        Куркума при переедании, несварении, изжоги, отравлении

        Куркума и онкология

 

kurkuma perec

Добавить комментарий