Если доктор вам прописал тюбаж, то ознакомьтесь с моим эффективным опытом данной процедуры.
Традиционная и народная медицины предлагают широкий спектр желчегонных средств для тюбажа: желчегонные таблетки, травы, масла, сорбит, сульфат магния (горькая соль), минеральные воды.
Я считаю, что желчегонные средства для тюбажа не должны быть противными, сам процесс очищения печени и желчного пузыря — это релакс и удовольствие: горячая ванна, постель с грелкой и вкусный желчегонный чай с любимым маслом.
МАСЛО. Именно растительное масло — самое лучшее средство не только вывести излишки желчи, но и очистить и смазать весь ЖКТ, особенно кишечник. Действие масла я усиливаю специальным чаем с сорбитом и лимоном. Все эти ингредиенты имеют желчегонные свойства. Затем пью минеральную воду, которая тоже выводит желчь. Можно использовать любое растительное масло, но самым универсальным и эффективным считается оливковое. Я использую подсолнечное. Главное, чтобы масло было нерафинированным. 100 мл.
ЧАЙ. Отвар желчегонных трав: кукурузные рыльца, бессмертник песчаный, пижма, календула. Или используйте готовые желчегонные сборы. В отвар я добавляю лимон и сорбит. Вместо сорбита можно использовать холосас (сладкий желчегонный сироп из шиповника). 2-4 кружки.
ТАБЛЕТКИ. Врачи рекомендуют за 15 мин перед тем, как начать пить масло, принять 1 таблетку но-шпы, чтобы расслабить желчные протоки, и 1 таблетку аллохола или холензима, чтобы усилить желчегонный эффект.
МИНЕРАЛКА. Если вы хорошо прогрели тело и потеете, очищение желчного пузыря, а затем кишечника идет правильно, то у вас будет жажда и захочется много пить. Можно пить обычную воду, отвары трав, несладкие морсы. Я предпочитаю желчегонную минеральную воду, например, Ессеентуки-17. Любая жидкость должна быть теплой, минеральная вода — без газа! 1-1,5 литра.
ПРОЩЕ. Самый простой вариант — это масло и обычный подслащенный чай, чтобы запивать масло.
Масло употребляется в теплом виде, по глотку, запивая отваром. Выпить 100 мл масло необходимо в течение 10-20 мин.
#1 секрет тюбажа — Эффективное прогревание тела
#3 секрет тюбажа — Как происходит процедура
