Чеснок: помолодеть на 15 лет

Чеснок продлевает молодость. Проведенные медицинские исследования подтвердили, что у людей среднего и пожилого возраста при регулярном употреблении чеснока в течение не менее 4 лет значительно улучшается эластичность сердечных сосудов. В биологическом смысле такие люди на 15 лет моложе своих сверстников.

Чеснок исключительно богат полезными веществами: серосодержащие и азотистые активные биологические соединения, витамины (С, Е, А, Д и группы В), минералы (йод, калий, натрий, кальций, магний, селен, кремний, фосфор), инулин, эфирное масло, фитонциды, фитостерины и пр.

• Чеснок восстанавливает, обновляет и омолаживает ткани человека.
• Активно участвует в обмене веществ за счет серы,  которая поддерживает постоянство внутренней среды организма, управляет работой клеточных мембран. Регулирует содержание сахара в крови, состояния кожных покровов и волос, а главное — нервной ткани.
• Чеснок предупреждает атеросклеротические изменения в сосудах, расширяет их, понижает артериальное давление. Снижает уровень холестерина.
• Фитонциды чеснока защищают клетки органов от повреждения свободными радикалами и тяжелыми металлами, тормозят активность некоторых ферментов опухолей, блокируют способность химических канцерогенов превращать нормальные клетки в раковые.
• Стимулирует половые функции.
• Спасает от вампиров.

Кстати, неприятный запах от чеснока долго держится, лишь когда вы употребляете его с пищей. Если съесть чеснок на пустой желудок, а минут через  15-20 покушать — запаха почти не будет. Запах чеснока блокирует сок лимона, петрушка, укроп, лавровый лист, зерна кофе, корица, грецкий и мускатный орех, яблоко, вишня, зеленый чай. Но самое эффективное - молоко, особенно если его попить перед употреблением чеснока. Молоко активно связывает летучие соединения ароматного овоща.

Кушайте чесночок на здоровье и молодость!