Блог опыта здоровья Оксаны Потаповой

Товары: 0 0 ₽
В корзину
Меню

nelzyaЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ:

 

  • Принимать ванну, плавать
  • Делать позы, когда тазовая область с ногами выше головы
  • Сильно напрягать мышцы пресса (включая дыхательные упражнения, где активно работает  живот)

Когда таз находится в воде или выше головы, месячные на это время прекращаются. И если такое практиковать постоянно, климакс не заставит себя долго ждать. Также приостанавливается процесс самоочищения матки и во время сильного напряжения мышц живота.

Берегите себя!

Добавить комментарий