ТРАВЫ
Старые сушеные травы использую в отварах для ванн. Сегодня в их число попал чай каркаде (гибискус). Два года пролежал, никто не хотел его пить. Гибискус полезен для кожи, волос. С ним есть косметика. Также каркаде используют как лакмус. Вот смотрите. Варился он у меня с корками лимона и апельсина, в кислой среде, поэтому стал ярко-красным. В воде, разбавляясь, он из красного постепенно становится коричневым, а если добавить соду с солью, то зеленеет. Это реакция с щелочами.
ЦИТРУСЫ
Да, корки цитрусовых не выбрасываю, делаю отвары для ванн. Насчет корок цитрусовых в чаях. Лимон дает кислинку и яркий аромат лимона. Грейпфрут - горчинку. Мандарин - весьма специфический привкус. Апельсин - более-менее нейтральный вкус, аромат апельсина. Знаете, организму требуется разнообразие нутриентов, которые можно получать через кожу. Особенно самые простые - макро и микроэлементы в виде всевозможных солей, которыми бедна водопроводная вода. А их немало в отварах растений. И эти соли можно преобразовывать одни в другие при помощи щелочи (сода) и кислоты (та же лимонная кислота из корок или уксус). Ванны могут быть щелочными, кислыми и нейтральными. И все они полезны!
МЕДНЫЙ КУПОРОС
Давно хотела попринимать ванны с медным купоросом. Ох, не могу как люблю экспериментировать! Начиталась, как люди лечат разные болячки меднокупоросными ваннами и решила пробовать. Конечно я знаю, что купорос ядовит, что медь - тяжелый металл и, несмотря на необходимость меди в организме, убивает при избытке. Развела 1 ст. ложку купороса в стакане, вылила в ванну с солью и содой. Достаточно быстро во рту появился металлический и горький привкус, я испугалась отравления. Воду спустила, помылась.
В интернете много информации про пользу ванн с медным купоросом: антиоксидант, суставные и кожные заболевания, включая псориаз, заживление ран, улучшение кожи, грибок, лишай и инфекция, диабет, онкология и пр. Отзывов мало.
Может кто знает людей (или сам пробовал), использующих медную посуду, медный купорос или другие соли меди для оздоровления? Поделитесь контактами или опытом. Пишите:
E-mail:
Viber/Telegram/WhatsApp: +7 904 582 2751
Телеграм-канал: "Здоровье из хворей": https://t.me/potapova_i_kyrkyma
СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ С СОЛЬЮ
Уже много лет я принимаю скипидарные ванны. Скипидарные ванны - это расширение капилляров, а при длительном регулярном применении - даже рост новых капилляров. А ведь у многих часть капилляров мертва. Причина - тепличный образ жизни и гиподинамия. Скипидарные ванны с солью и растиранием проблемных зон щеткой дают отличный результат от целлюлита, отеков и дряблости кожи.
На ванну горячей воды 1 кг соли, скипидарная эмульсия (Скипар или др.) 20-50 мл и жёсткая щётка. Эмульсия белая, желтая или смешанная подбирается индивидуально в зависимости от давления. Доза эмульсии - в зависимости от номера ванны. Строго следуйте инструкции! Принимать ванну от 15 мин и больше, в зависимости от состояния здоровья. В ванне щеткой массировать зоны целлюлита. Количество ванн - от 10 и больше через день. Соленую воду с себя не смывать, после ванны тепло укутаться, лежать, отдыхать, идеально - пропотеть.
Массироваться щеткой нужно в воде, во время приема ванны. Так эффективнее и по мокрой коже скольжение щетинок лучше.
Щетки пробуйте разные, подбирайте под себя, чтобы вам было комфортно. Результатом воздействия массажа кожи щеткой - покраснение кожи или чувство сильного тепла, без болезненных ощущений и царапин. Вот мои щетки, есть самые обычные бытовые.
СОДОВЫЕ ВАННЫ
Про содовые ванны я подробно рассказываю тут: Защелачивание через кожу содой
Попробовав один раз помыться содой и одну содовую ванну, я перестала пользоваться мылом чаще чем 2 раза в месяц. Сода на коже - это волшебно. Уже после первой помывки содой кожа стала как у младенца - нежная-нежная, бархатистая, ровненькая, стала дышать каждой порой - ощущение легкости, действительной чистоты. Будто я помылась в первый раз в жизни! И я перестала вонять. Вообще. Как бы я не потела сейчас в жару, даже не мывшись пару дней, у меня больше нет неприятного запаха под мышками. Я больше не использую никакие средства от запаха пота. Тоже самое относится к промежности. Ощелаченная кожа сама избавляется от инфекции, вирусов и грибков. После 5-й содовой ванны с самомассажем щеткой целлюлит начал сглаживаться и уменьшаться.
Классическая ванна: 1 кг соли + 0,5 пачки пищевой соды. Можно без соли, только сода, 250 - 500 гр. Вода погорячей, принимать ванну 15-20 мин. Можно добавлять эфирные масла (3-10 капель в зависимости от масла), йод (4-8 капель. Не одновременно с эфирными маслами!), бишофит, скипидарные эмульсии, глину, диатомит, лечебные грязи. Автор книги утверждает, что действенный антицеллюлитный жиросжигающий эффект начинается с 3 кг соли + 1 пачка соды, не менее часа. И растирание массажной щеткой проблемных мест. Через день, 10-12 ванн, затем перерыв на неделю и можно повторить.
